| ｢楽チン！ライフ｣がＮＰＯ法人となって復活しました。 ラーメンや餃子、ケーキといった奇抜なメニューがなくなって寂しい思いをしていたのですが、 復活してくれて、非常にうれしい限りです。 患者会でも1度ケーキを注文して食べたことがあります。非常においしかったです。 みなさんも一度試してみてはいかがですか。 また、｢楽チン！ライフ｣のホームページも刷新され、商品の注文はもちろんのこと、 栄養相談が出来たり、食材を選んで検索すれば、 その食材を使ったレシピが表示されたりして、なかなか面白いですよ。 是非一度閲覧ください。 |
| 楽チンライフ様より １１月１１日 いつもありがとうございます。楽チンライフからのお知らせです。 今年もクリスマスケーキの予約セール開催中です。 予約期間は １２月１０日までです。 予約の特典は、送料が通常より一律３００円引きとなります。 詳しくは http://www.rakuchinlife.jp/xmas/index.html 寒くなりました。暖かくして毎日をお過ごしください。 ９月１４日 いつもありがとうございます。楽チンライフです。 商品内容が一部変更となりました。 ☆中止となった商品 ・ポテトグラタン ・ノンフライあじ ・お試しセットBのノンフライあじ。 ☆新発売の商品 ・ノンフライチキンカツ（5個）650円 ・お試しセットBにノンフライチキンカツ（3個）を加えました。 ・特製ロールパン（サンド用カット）5個セット 525円 ☆企画商品 ・ドリームセット 560円 ・ロールパンチキンカツサンド・ロールパンウインナーサンド・ロールパンツナポテトサラダサンド各1食 詳しくはホームページをごらんください。 |
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| ラーメン（麺とスープ） | カレーうどん | ザージャー麺 |
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| 無かんすい麺を使用。 主な食材 小麦粉、かつお 鍋に冷凍スープを入れ、水150CCを足し て加熱します。スープが温まったら冷凍麺 を入れます。麺が解凍したら丼にうつす。 熱量 261Kｃａｌ たんぱく質 12.2g 脂 質 1.5g 食物繊維 2.0g ４食セット １，０５０円 |
マイルドなカレールーに和風だしを 加えました。 主な食材 小麦粉、じゃがいも、人参、カレーｽﾊﾟｲｽ 鍋にお湯を沸かし，カレーソースを約3〜4分湯煎して下さい。別の鍋にお湯を沸かし、麺を凍ったまま入れ､約１〜2分間加熱して下さい。麺の水分をよく切り器に盛り，ソースをかけてお召し上がりください 熱量 396Kｃａｌ たんぱく質 14.4g 脂 質 1.2g 食物繊維 3.0g ４食セット １，０５０円 |
無かんすい麺を使用。玉葱とささみの あんかけが中華麺とピッタリ。 主な食材 小麦粉、たまねぎ、ささみ 麺とタレを袋のままお湯にいれ、 解凍して温める。器に麺を盛り、 温めたあんかけタレをかける。 熱量 300Kｃａｌ たんぱく質 13.5g 脂 質 1.4g 食物繊維 2.9g ４食セット １，０５０円 |
| 焼きそば | お好み焼き | マカロニグラタン |
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| 無かんすい麺を使用。 主な食材 小麦粉、きゃべつ、ささみ 麺を電子レンジで解凍・加熱する。 好みで青海苔をふりかける。 熱量 179Kｃａｌ たんぱく質 7.4g 脂 質 0.7g 食物繊維 2.0g ４食セット １，０５０円 |
関西風混ぜ焼きをお手軽に食べれる。 主な食材 小麦粉、きゃべつ、ツナ 袋を開け解凍・加熱する。器に盛る。 好みで青海苔をふりかける。 熱量 165Kｃａｌ たんぱく質 8.7g 脂 質 3.3g 食物繊維 2.3g ４食セット １，０５０円 |
豆乳を使用して低脂肪。 主な食材 豆乳 グラタンの中身をグラタン皿に移し 変える。オーブンで３〜５分加熱。 好みで焼けたパン粉、チーズをかける 熱量 170Kｃａｌ たんぱく質 7.5g 脂 質 4.4g 食物繊維 1.1g ４食セット １，０５０円 |
| ハンバーグ | ぎょうざ | お試しセット |
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| ささみを使いヘルシーな煮込みバーグ 主な食材 ささみ、たまねぎ、ニンジン 袋を開け、電子レンジで解凍・加熱する。 皿にもり、照り焼きソースをかける。 熱量 174Kｃａｌ たんぱく質 12.9g 脂 質 1.9g 食物繊維 1.5g ４食セット １，０５０円 |
具にささみと白菜を使いヘルシー餃子 主な食材 ささみ、春雨、白菜 フライパンに冷凍餃子を並べ加熱。 少し焦げ目がついたところで水を少量 加え、弱火にし、蓋をして蒸らす。 水餃子風にしたり、お鍋の材料としても 使えます 熱量 379Kｃａｌ たんぱく質 27.4g 脂 質 2.4g 食物繊維 3.9g ２０個×１セット ７００円 |
ラーメン、カレーラーメン、焼きそば ザージャー麺、お好み焼き、 マカロニグラタン、ハンバーグの各1食 ぎょうざ１５個をセットに １セット ２，１００円 塩ラーメン、ノンフライチキンカツ マイルドカレー、てりやきハンバーガー ミートソース、ノンフライコロッケ ノンフライミンチカツ、和風ハンバーグ お試しセットＢ ２，１００円 |
| チーズケーキ | ケーキセット | |
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| 脂肪を抑えたチーズケーキです。 カッテージチーズと甘みに、ヘルシーな トレハロースと高級ブラウンシュガーを使 用した究極のチーズケーキです 主な食材 卵、カッテージチーズ、トレハロース ブラウンシュガー、スキムミルク、レモン 自然解凍してください。 熱量/たんぱく質/脂質/食物繊維 １８ｃｍの１/8カット当たり 151Kｃａｌ/ 5.6g/ 3.3g/ 0.1g １５ｃｍホールタイプ（１台） 759Kcal/ 27.5g/ 16.0g/ 0.6g １８ｃｍの1/8カット×２ ５２５円 １５ｃｍホールタイプ １，５７５円 |
チーズケーキ---油を使わず焼き上げました カッテージチーズ、鶏卵、コーンスターチ、トレハロース、ブラウンシュガー レモン、あんずジャム、スキムミルク 熱量 151Kｃａｌ たんぱく質 5.6g 脂 質 3.3g 食物繊維 0.1g シフォンロール---紅茶テーストのシフォンにカスタードクリームがピッタリの 相性です。 鶏卵、砂糖、小麦粉、トレハロース、低脂肪乳、紅茶 熱量 137Kｃａｌ たんぱく質 4.5g 脂 質 3.1g 食物繊維 0.3g ふわふわロール---クリームは豆乳ベースの苺味で美味しくできています。 鶏卵、小麦粉、豆乳、砂糖、コーンスターチ、イチゴパウダー 熱量 108Kｃａｌ たんぱく質 3.5g 脂 質 3.0g 食物繊維 0.3g ブッセ---一口サイズなので手軽です。鶏卵、小麦粉、砂糖、フランボアーズ 熱量 33Kｃａｌ たんぱく質 1.2g 脂 質 0.9g 食物繊維 0.1g ８４０円 |
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| その他、コロッケ、ミンチカツ、シュウマイ、肉まんなど、他にも商品があります。 詳しくは、楽チン！ライフのホームページをご覧下さい。 いずれの商品も送料 ８４０円（九州内着）が別途かかります。 お支払い方法は、 ・代金引換 ・銀行振込（商品到着後、１０日以内の後払い） ・郵便振替（商品到着後、１０日以内の後払い） ・クレジットカード ・コンビニ（商品到着後、１０日以内の後払い） となっております。 尚、商品の購入や問合せは、ＮＰＯ法人 楽チンライフ様へ直接お願いします。 チョウチョウ会では、ホームページ上での商品紹介のみしております。 販売者 NPO法人楽チンライフ 〒７００−０９５３ 岡山市西市１１６−１０ フリーダイヤル 電話・FAX 086-243-9719 （受付時間 土日祝日を除く午前１０時〜午後５時） ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ ｈｔｔｐ：//www.rakuchinlife.jp/ Eﾒｰﾙ info@rakuchinlife.jp |
